Hepimizin hayatında inişler ve çıkışlar olur. İşlerimiz planladığımız gibi gitmeyebilir; beklemediğimiz kayıplar ve hayal kırıkları yaşayabiliriz. Bazı insanlar bu durumu daha kolay atlatıp kısa sürede normal yaşantılarına dönebilirken, bazıları...
Araştırmalar, psikolojik sağlık ve beslenme arasındaki ilişki hakkında kesin bir kanıya varamasa da besinler ve psikolojik sağlık arasında anlamlı bir ilişki bulunduğunu söyleyen çalışmaların sayısı artmaktadır. Beslenme şekilleri, coğrafi...